昨日に引き続き、本日もプールに行ってきました。

昨日は室内の温水プールで、今日は野外のプールでした。

ここ最近、プールに行っていたお陰で水泳の楽しさに目覚めてきました。

１ヶ月くらい前に体を絞ろうとして運動しすぎてヒザを痛めていました。

その為、走る等の運動は控えていました。

プールはヒザに負担もかからずに出来るので丁度いいカンジです。

問題は走るのと違ってお金がかかるってコトですが・・・（悩）